Date: 2016-07-06 05:33 pm (UTC)
Вот для колена
https://youtu.be/SSWtgAqr5Hs
Он говорит, что надо 2-2,5 минуты выдержать,бедро прижать к полу,колени параллельно.если не дотягивает ся рукой, купить у него приспособление, или взять полотенцн6
This account has disabled anonymous posting.
If you don't have an account you can create one now.
HTML doesn't work in the subject.
More info about formatting

Profile

jalla00: (Default)
jalla00

April 2022

S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920 212223
24252627282930

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jun. 25th, 2025 03:26 pm
Powered by Dreamwidth Studios