http://jalla00.livejournal.com/ (
jalla00.livejournal.com
) wrote
in
jalla00
2016-07-06 05:33 pm (UTC)
no subject
Вот для колена
https://youtu.be/SSWtgAqr5Hs
Он говорит, что надо 2-2,5 минуты выдержать,бедро прижать к полу,колени параллельно.если не дотягивает ся рукой, купить у него приспособление, или взять полотенцн6
(
44 comments
)
Post a comment in response:
From:
Anonymous
This account has disabled anonymous posting.
OpenID
Identity URL:
Log in?
Dreamwidth account
Account name
Password
Log in?
If you don't have an account you can
create one now
.
Subject
HTML doesn't work in the subject.
Formatting type
Casual HTML
Markdown
Raw HTML
Rich Text Editor
Message
[
Home
|
Post Entry
|
Log in
|
Search
|
Browse Options
|
Site Map
]
no subject
https://youtu.be/SSWtgAqr5Hs
Он говорит, что надо 2-2,5 минуты выдержать,бедро прижать к полу,колени параллельно.если не дотягивает ся рукой, купить у него приспособление, или взять полотенцн6